怎么主观评估耳鸣的程度？

 

1. 因耳鸣而感到生活不愉快吗？

A、几乎没有  B、很少时候  C、有些时候  D、经常

 

2. 因耳鸣感到心理压力很大吗？

A、几乎没有  B、很少时候  C、有时候感到有些压力  D、经常感到有无形的心理压力

 

3. 因耳鸣导致注意力难以集中或感到记忆力下降

A、几乎没有  B、偶尔  C、经常性注意力不能集中  D、注意力无法集中且记忆力下降

 

4. 因耳鸣引起家庭问题吗？

A、几乎没有  B、偶尔埋怨家人  C、有时和家人相处不愉快  D、难以和家人、朋友相处好

 

5. 耳鸣影响社会交往活动

A、几乎没有  B、很少时候  C、有时不愿和亲戚朋友交往  D、不想交朋友及在公共场合出现（躲避或孤立自我

 

6. 耳鸣影响理解他人谈话的能力

A、几乎没有  B、嘈杂环境下受影响  C、多人谈话或看电视  D、二人相对安静对话

 

7. 耳鸣使我很忧郁

A、没有  B、很少时候  C、有时心情沉重、悲观  D、常常很伤感、极悲观

 

8. 耳鸣使我不能放松

A、几乎没有  B、休息时  C、通常情况下  D、工作、学习或娱乐等场合

 

9.  耳鸣使我学会更多忍耐

A、 几乎没有  B、对同事领导容忍  C、对亲戚朋友容忍  D、对家人容忍

 

10.  耳鸣使我感到精神紧张、恐惧

A、 几乎没有  B、干重要的事情时感到紧张  C、平时感到紧张  D、常有恐慌感

 

11.  因耳鸣影响休息而感到疲劳

A、 几乎没有  B、很少（休息不好赶疲劳）  C、有时感疲劳  D、常感疲劳、体虚

 

12.  因耳鸣入睡困难吗

    A、几乎没有  B、很少时候  C、有时难入睡，但可借助药物  D、经常入睡困难，而且使用药物也难以达到

13. 耳鸣使早醒或在夜间醒后难以入睡

A、 几乎没有  B、很少夜间醒  C、有时早醒  D、经常早醒或经常夜间醒后难以入睡

 

14. 耳鸣使我心烦意乱

A、 几乎不  B、很少时候  C、有时  D、经常

 

15. 耳鸣使我忧虑

A、 几乎没有  B、很少时候  C、有时  D、经常

 

16. 因耳鸣使我感到灰心丧气吗？

A、 几乎没有  B、很少感到  C、感到生活无乐趣  D、对一切灰心、缺乏信心，认为前景黯淡

 

17. 因耳鸣影响工作

A、几乎没有  B、影响工作热情  C、影响工作能力  D、无法正常工作

 

18. 你经常跟家人或朋友抱怨耳鸣所带来的系列问题吗？

    A、几乎不  B、很少时候  C、有时  D、经常

 

19. 因耳鸣影响日常生活吗？

A、几乎不  B、很少时候  C、生活自理有困难  D、生活不能自理

 

20. 耳鸣令我烦躁和引起情绪波动？

    A、几乎不  B、很少时候  C、有时很烦躁  D、情绪波动、易怒、发脾气

 

21. 你认为你的耳鸣会得到改善吗？

A、会  B、可能会  C、难以得到改善，但我可适应  D、无法改善并难以适应

 

22. 你担心耳鸣会逐渐变量和/或引起其他病症？

A、不担心  B、很少担心  C、担心耳鸣加重  D、担心加重并引发重大疾病

 

23. 你是否觉得无法与耳鸣共处？

A、无所谓  B、能忍受  C、可适应，但有时不能忍受  D、不能共处

 

24. 耳鸣已改变你的个性吗？

A、没有  B、有时可能（如烦躁）  C、易怒、易生气  D、孤僻或有时难以捉摸

 

25. 耳鸣使你感到失望、绝望吗？

A、没有，但对生活缺乏信心  B、有时感到失望  C、经常有很强的失望感  D、很多时候感到绝望

 

26. 耳鸣使你想到过自杀吗？

A、从未想过  B、有过此念头  C、有时想到过  D、想过而且有过几次未成功

 

27. 耳鸣使你有被逼疯的感觉吗？

A、没有  B、偶尔有  C、有时有  D、常常有这种感觉

 

28. 耳鸣使你多疑，感觉不安全吗？

A、没有  B、有时猜疑  C、常因担心而猜疑，并有不安全感  D、对人多疑，且常感觉不安全

【项目点评】位于湖北省武汉市江岸区高雄88号16楼1611

责任编辑：李宏会